Паросмия: симптомы и причины

2.Причины боли в ногах

Есть несколько категории проблем, которые могут вызвать боль в ногах, дискомфорт и другие вышеперечисленные симптомы. Попробуем разобраться подробнее.

Во-первых, дело может быть в проблемах с кожей ног. Симптомы и вызывающие их заболевания могут быть такими:

• Если во время ходьбы возникает ощущение, что вы ходите по камням, гальке – дело может быть в подошвенных бородавках в нижней части ноги;
• Участки плотной и жесткой кожи на пятках могут появляться из-за мозолей, волдырей на коже или нагрубания кожи из-за неудобной обуви, ходьбы босиком;
• Покраснение, шелушение кожи, жжение и зуд между пальцами ног или на нижней части ноги – признаки грибка стопы (микоза). Еще одна возможная причина — дерматит из-за обуви, которую вы носите;
• Краснота, опухлость и болезненность кожи вокруг ногтя могут быть симптомами вросшего ногтя или инфекции в области ногтей (паронихия);
• Краснота, опухоль ступней, боль в ступнях при ходьбе или при ощупывании – признаки возможной бактериальной инфекции. Заразиться можно в общественных душевых, бассейнах и других похожих учреждениях.

Суставы пальцев ног – очень уязвимый участок. И именно с суставами пальцев ног бывает больше проблем, чем с любыми другими суставами в теле.

• Боль в суставе большого пальца ноги, покраснение, отек и повышенная чувствительность, которая внезапно появляется в суставе большого пальца ноги, может быть вызвана подагрой. Такие же симптомы могут появляться из-за инфекции;
• Если у вас есть опухоль или шишка у основания большого пальца, это может быть бурсит большого пальца стопы;
• Шишка на внешней стороне мизинца может быть из-за бурсита;
• Боль в суставах пальцев ног, скованность и отек – общие симптомы бурсита, артрита, волчанки или подагры.

Боль в ноге может появляться в передней части ступни или в пятке.

• Острая боль в нижней части пятки может быть вызвана подошвенным фасцитом;
• Боль в задней части пятки или в лодыжке – симптомы тендопатии ахиллесова сухожилия, или как его еще называют – ахиллесова тендинита;
• Боль, которая усиливается до или после тренировок, но уменьшается во время физических упражнений, может быть вызвана переломом кости в ноге (как правило, плюсневой кости);
• Небольшие костные наросты под пяточной костью, вызывающие боль в пятке, могут быть пяточной шпорой;
• Боль в средней части стопы появляется из-за плоскостопия;
• Боль в пятке в задней части или шишка в этой области – симптом одного из видов бурсита.

Многие заболевания могут влиять на нервы стопы, вызывая боль в ступне, онемение, покалывание и жжение.

• Боль в ступне, жжение, покалывание или онемение между пальцами ног, особенно между третьим и четвертым пальцем, и те же ощущения в передней части стопы могут появляться из-за опухоли или утолщения нерва в передней части стопы;
• Боль, онемение или покалывание, которое начинается в спине или ягодицах и двигается вниз по ноге, может быть вызвана пояснично-крестцовым радикулитом из-за защемления нерва;
• Слабость и боль в голеностопном суставе, которая часто сопровождается онемением, могут начаться из-за защемления нерва в лодыжке (тарзальный туннельный синдром) или ишиаза;
• Жжение в ногах, онемение и потеря чувствительности появляются из-за плохой циркуляции крови. С этой проблемой чаще сталкиваются люди с диабетом или заболеваниями периферических артерий.

Как вы видите, причины боли в ногах, боли в ступнях, лодыжках, пальцах ног, а также причины других дискомфортных ощущений в ногах могут быть самыми разными. Поэтому при появлении таких симптомов, как боль в ногах, отеки ног, судороги в ногах, чувство жжения, онемения, покалывания в ногах и пальцах ног, бледность или посинение ног, нужно обратиться к хорошему врачу. Специалист поможет установить причину неприятных ощущений в ногах и подскажет, как с ними справиться.

Как приготовить гуся целиком в духовке, чтобы он получился вкусным

Самым эффектным, безусловно, будет целый гусь, возлежащий на красивом большом блюде в центре стола. Именно с этого варианта мы и начнем наши кулинарные эксперименты.

Ингредиенты:

• гусь – тушка весом 3 кг.;
• соль поваренная крупная – 6 ч. л. (1 ч. л. на 0,5 кг птицы);
• молотый черный перец, специи для птицы – по вкусу.

Приготовление:

Если вы приобрели тушку заранее и хранили в морозилке, либо уже приобрели ее замороженной, стоит предварительно потратить время на разморозку продукта. На это уйдет не один час, поэтому стоит заняться данным вопросом заблаговременно. Например, птица заданного веса будет оттаивать 10-12 часов при комнатной температуре.

1. Перед приготовлением тушку хорошенько промывают и обсушивают. Стоит отметить, что в нижней части гуся, рядом с гузкой находится большое количество жира. Его целесообразно срезать, поскольку этот жир будет лишним.
2. Далее в местах скопления подкожного жира нужно сделать глубокие проколы, чтобы обеспечить вытекание лишнего жира. Таких мест существует несколько, а именно: в местах соединения грудки и крыльев, сзади в местах перехода грудки в спину, над ножками, на боках. Именно здесь осуществляются проколы длинной спицей по несколько раз.
3. Затем нашего гусенка натираем солью снаружи и изнутри и отправляем на пару часов просаливаться в холодильник.
4. Перед отправкой в духовой шкаф тушку натираем специями на ваш вкус.
5. Для того чтобы птица была более компактной, можно сделать в тушке небольшие надрезы, а потом заправить в них кончики крыльев и ножек.
6. Более насыщенный и яркий вкус блюда может получится, если внутрь тушки птицы положить яблоко, апельсин или лимон. А начинка из картофеля или гречки пропитается мясным соком и станет прекрасным гарниром к мясу.
7. В разогретый до 180 градусов духовой шкаф помещаем противень, накрытый фольгой и оставляем печься на 1,5 часа. За это время нужно 3-4 раза «проведывать» нашего гуся и поливать тушку выделившимся жиром.
8. Потом фольгу снимают и продолжают запекать еще в течение 1 часа, чтобы гусь приобрел хрустящую зажаренную корочку.

Подают это чудо вместе с гарниром и здесь у вас есть богатейший выбор, так как гусь прекрасно сочетается и с запеченным картофелем, и с рассыпчатой гречневой кашей, и с любой другой крупой. Кстати, приготовить гарнир можно, вместе, с птицей, наполнив ним внутреннюю полость.

Носки по онлайн соннику

Согласно соннику, если вы натягиваете на себя носки — отправитесь в поездку.

Обнаружили в них дырку — вас ждут проблемы материального характера.

Приобретать их — станете немного богаче, и перестанете испытывать финансовые затруднения.

Штопать носки во сне — пусть сейчас все и кажется безнадежным, не стоит печалиться, материальные проблемы не продляться долго.

Сон, в котором вы стаскиваете с себя носки, — предвещает вам убытки и проблемы со здоровьем ног. Это может быть предупреждением о том, что вашим ногам действительно что-то мешает, обязательно проконсультируйтесь с врачом по этому поводу.

Вы носки стираете — символизирует физическое очищение после тяжелой работы или дальней дороги, а также стремление к очищению духовному, желание перейти на более высокую ступень саморазвития. Также это может быть свидетельством того, что вы очень сильно сожалеете о чем-то содеянном ранее и хотите искупить свою вину.

Видеть во сне носки маленького ребенка — вероятно, в ближайшем будущем вы будете поставлены в весьма незавидные условия, но вы найдете выход и с блеском справитесь с возникшими проблемами.

Сон, в котором вы приобретаете носки — предвещает вам в ближайшем будущем какую-то поездку, вам не удастся сидеть на месте

Также это может символизировать вашу готовность начать какое-то важное дело, ваше развитие и стремление к новым вершинам, как в карьере, так и в личной жизни

Приснились не совсем свежие носки

Если носки белого цвета — стоит насторожиться, так как ничего хорошего они не предвещают, вас ждут большие потери или даже расставание с жизнью. Непременно займитесь собственным здоровьем, а также проявите повышенную заботу о тех, кто вас окружает.

Носки черного цвета во сне — предвещают, что ваше путешествие вас может разочаровать, возможны ностальгия, упаднические настроения, вместе с тем может произойти переоценка ценностей, вы станете более зрелыми и чистыми духовно.

Видеть в носках прореху — к конфликтам и разногласиям с теми, с кем вы проводите больше всего времени вмести. Если они на вас надеты

Сонник трактует теплые носки из натуральной шерсти — как знак о том, что скоро вам нужно будет отправиться в путь, который пройдет не гладко, возникнут непредвиденные обстоятельства, которые значительно все усложнят.

Вы носки вяжете во сне — наши предки верили, что это не очень хороший знак, предупреждающий вас о возможных лишениях и нужде, вероятнее всего ваш семейный союз не принесет вам ничего, кроме огорчений. Но сейчас это может символизировать домашний уют и взаимопонимание между родственниками.

Если носки явно мужские — это верный знак того, что ближайшее время вам не удастся провести у домашнего очага, будете находиться в постоянных разъездах.

Снится, что вы натягиваете на себя носки — возможно, вас не устраивает то, как в данный момент складывается ваша жизнь, либо просто вам предстоит какой-то вояж, все зависит от контекста, в котором происходил этот процесс.

Гусь, запеченный в духовке с яблоками и апельсинами

Следующий рецепт порадует настоящих гурманов. Аромат жареного мяса с цитрусовыми нотками и прекрасными запеченными яблочками наверняка придутся всем по вкусу.

Фруктовый сок, который выделяется в процессе готовки, пропитывает тушку и придает ей неповторимый ни на что непохожий привкус. Попробуйте предложить своим гостям давно известное блюдо в новом прочтении.

Ингредиенты:

• гусь – 3 кг;
• апельсины – 2 шт.;
• яблоки – 2 шт.;
• мед – 3 ст. л.;
• горчица – 3 ст.л.;
• соль – 1,5 ст. л.

Приготовление:

1. В первую очередь, необходимо тщательно подготовить тушку к приготовлению, как было описано в первом рецепте. Шею гуся можно отделить и не использовать, но в целом решение за вами.
2. В отдельной емкости необходимо смешать жидкие компоненты, которые будут служить маринадом для птицы. Сюда же добавить соль, хорошо перемешать и натереть нашего красавца снаружи и изнутри. В таком виде отправляем его на 1 час в холодильник, чтобы дать возможность всем ингредиентам «сжиться» друг с другом.
3. В это время приступаем к подготовке фруктов. Яблоки очищаем от семечек и нарезаем тонкими дольками, с апельсинов снимаем кожуру и оставляем только мякоть, стараясь удалить все белые прожилки.
4. Пока мы возились с фруктами, настало время возвращения гуся. Теперь заполняем его внутри фруктовыми дольками.
5. Когда дело сделано, края кожи стягиваем и закрепляем с помощью зубочисток или ниток таким образом, чтобы избежать высыпания начинки.
6. Для большего удобства мы рекомендуем готовить птицу в рукаве, но, если по каким-то причинам этот вариант вам не подходит, вполне можно обойтись без него.
7. В любом случае, гусь проведет в духовке около 2,5 часов при температуре 180 градусов.
8. За 30 минут до окончания готовки рукав разрезается сверху, чтобы птица приобрела красивую зажаренную корочку.
9. Если вы остановили свой выбор на приготовлении в противне, то он накрывается фольгой, которая убирается за 1 час до конца приготовления.

Наверняка, вам понравиться этот прекрасный гусь, покрытый карамельной корочкой. А дразнящий аромат и прекрасный вкус сочной гусятины не разочарует вашу семью и гостей, которые с нетерпением ждали этого шедевра.

Плюсы и противопоказания по применению

Преимущество способа заключается в его простоте, возможности использовать для лечения простудных заболеваний у детей, а также комплексном воздействии средства на организм, минуя прямой контакт лука со слизистой желудка и кишечника.

Перечень противопоказаний:

• кровоточащие и/или открытые раны и язвы на ногах;
• индивидуальная непереносимость продукта, проявляющаяся покраснением кожи, сыпью, зудом, отечностью, шелушением;
• бронхиальная астма, бронхоспазмы;
• беременность;
• период грудного вскармливания;
• детский возраст до 5 лет;
• лихорадка, очень высокая температура;
• тяжелые или находящиеся в фазе обострения патологии печени и поджелудочной железы;
• воспалительные заболевания почек;
• обструктивная болезнь легких;
• пороки сердца, стойкая гипертония, другие сердечно-сосудистые заболевания.

Внимание!Если вы обнаружили признаки аллергии на лук после его прикладывания к ногам, немедленно уберите овощ с кожи, тщательно вымойте ступни теплой водой с мылом и примите таблетку антигистаминного препарата (Супрастин, Тавегил или др.).

Несмотря на наружное применение, с осторожностью следует подходить к луковым ножным компрессам при повышенной кислотности ЖКТ, язве и гастрите. Если имеют место какие-либо проблемы с сердцем и сосудами, также проконсультируйтесь с врачом

Что запомнить

1. Лук эффективно устраняет насморк, кашель и снижает температуру.
2. Луковые кольца прикладывают к ступням для лечения простудных заболеваний, устранения неприятного запаха и ускорения заживления ран.
3. Данная процедура одинаково полезна и взрослым, и детям. Несмотря на это, перед ее проведением следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить возможные противопоказания.

Как известно, на стопах ног находятся проекции всех внутренних органов и, воздействуя на них тем или иным способом, можно легко и просто оздоравливать свой организм.

Очень хороший эффект лечения дает массаж стоп. Массаж может быть классическим лечебным, когда вся поверхность стопы сначала поглаживается для подготовки к дальнейшему воздействию, потом растирается для усиления кровообращения, а уж потом разминается различными «садистскими» приемами.

Воздействие на проекции органов стоп с целью лечения и оздоровления может быть акупунктурным: точечным. Это также, как классический массаж, отдельное направление в народной медицине.

Считается, что по состоянию стоп можно диагностировать все заболевания, в том числе те, признаки которых еще только начали проявляться только на стопах в виде каких-либо незначительных проявлений.

Поэтому, очень важно ежедневно ухаживать за ногами и с определенной и постоянной периодичностью массировать стопы, чтобы активизировать биологически-активные точки, находящиеся на них. Если нет возможности и умения делать самомассаж и акупунктуру, то существует ряд народных способов, которые легки в исполнении, но нисколько не хуже по результатам

Если нет возможности и умения делать самомассаж и акупунктуру, то существует ряд народных способов, которые легки в исполнении, но нисколько не хуже по результатам.

Положить лук на стопы на ночь-альтернативный и совершенно простой способ лечебного воздействия на весь организм в целом и на отдельные органы в частности:

• ничего делать не нужно (массировать руками, надавливать пальчиками на точки, катать мячик стопой и т.п.). Лук сам все сделает без вашего вмешательства.
• ночь-свободное время, не занятое повседневными делами
• репчатый лук обладает массой целебных свойств
• лечение луком не имеет противопоказаний
• положительные результаты гарантированы вне зависимости от того набора хронических заболеваний, которыми уже обладает ваш организм

Как приготовить гуся в рукаве, чтобы мясо получилась очень мягким

Как не крути, а все-таки необходимо приложить достаточно усилий, чтобы приготовить гусиное мясо мягким и сочным. Конечно, это гораздо проще осуществить при помощи электрогриля, в котором птица скорее томится и мясные волокна при этом размягчаются и приобретают абсолютно другой вкус.

Но что делать, если под рукой кроме духовки нет других вариантов, а порадовать семью вкусным блюдом все-таки хочется? На помощь нам придет такой знакомый рукав для запекания. При условии его герметичной закупорки, внутри для мяса создаются все необходимые условия для приготовления вкусного мясного блюда.

Ингредиенты:

• гусь – 3 килограмма;
• чеснок – 5 зубков;
• лимон – 0,5 шт.;
• паприка — 1 ст. л.;
• розмарин – 1 ст.л.;
• майоран – 1 ст.л.;
• красный перец – 1 ст.л.;
• черный перец – 1 ст.л.;
• соль – 2 ст. л.;
• мускатный орех – 1 ч. ложка.

Приготовление:

1. Подготовить тушку по всем правилам, хорошо ее промыть, и удалить лишний жир.
2. В объемную кастрюлю поместить птицу и залить водой так, чтобы она на несколько сантиметров была выше покрывала гуся. В воду всыпать 1 ст. л. соли и отправить на огонь. После того, как мясо закипит – варить его на среднем огне около 1 часа. После чего вынуть мясо из воды и остудить его.
3. В это время приготовить соус из пропущенного через пресс чеснока, заявленными специями и 1 ст.л. соли. Сюда же добавить сок половинки лимона и равномерно перемешать.
4. Полученным маринадом необходимо обильно натереть тушку и отправить в холодильник на пару часов пропитываться ароматами.
5. Теперь настал самый ответственный момент: следует поместить птицу в рукав и тщательно герметично завязать его концы. Это необходимо для обеспечения необходимой горячей и влажной среды внутри рукава.
6. Помещаем противень с рукавом в духовой шкаф с температурой 180 градусов на 1,5 часа, а затем разрезаем рукав и полив тушку выделившимся соком, доводим до готовности еще около получаса.

Целесообразно будет положить в рукав и кусочки картофеля, апельсинчика или яблочек, так мы сразу же получим потрясающий аромат блюда и замечательный гарнир.

Причины

Причины развития артрита голеностопного сустава разные. Очень часто суставное воспаление развивается после перенесенной травмы. Закрытая травма сопровождается асептическим воспалением, которое может пройти самостоятельно.

Причиной развития гнойного артрита голеностопа и стопы –последствия попадания в суставную полость кокковой инфекции после открытых травм, оперативных вмешательств или внутрисуставных инъекций. Иногда причиной патологического процесса является перенесенная некоторое время назад половая или кишечная инфекция. Такой артрит называют реактивным, и он имеет наследственную предрасположенность. Еще одно заболевание, имеющее генетическую основу – ревматоидный артрит, механизм развития которого связан с аутоиммунными процессами (аллергией на собственные ткани больного). Инфекционный артрит развивается на фоне специфических инфекций: бруцеллеза, сифилиса, гонореи, туберкулеза. Голеностоп при этом поражается относительно редко, обычно при гонорее.

Причиной артрита могут быть также псориаз, подагра, заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), соединительной ткани и др.

Для наследственной патологии характерно наличие пусковых (триггерных) факторов, дающих толчок началу заболевания. Это перенесенные инфекции, переохлаждения, стрессы, наличие очагов инфекции и сопутствующих заболеваний, лишняя масса тела, малоподвижный образ жизни, тяжелые физические нагрузки, неблагоприятные условия жизни. Есть и профессиональные вредности. Риск развития артрита голеностопа повышается у лиц таких профессий, как танцоры, грузчики, спортсмены-тяжелоатлеты, военные некоторых родов войск и др.

Осенняя посадка лука

Как и в случае весенней посадки, нужно выбрать подходящее место, от этого зависит урожайность. Не подходят территории, на которых по весне застаиваются воды — луковицы гниют быстро.

Хорошо, если это будет солнечный участок, немного приподнятый, не подверженный сквознякам. Кроме открытого грунта, выращивать озимый лук можно в парниках и теплицах, а также на окне. Способ посадки будет примерно одинаковым.

Подготовка грядки

Для лука, как и для многих других луковичных культур, важно качество грунта — он должен быть легким, хорошо пропускать воздух, обеспечивать растение всеми необходимыми веществами. Для этого грядку готовят загодя, как только освобождается место:

1. На квадратный метр вносится килограмм перегноя и 15 г суперфосфата.
2. Почву перекапывают на глубину 15 см, комки разбивают.
3. Камни, мусор и корни многолетних трав нужно тщательно выбрать.

Кислотность почвы должна быть нейтральной. Значит, не должно быть зарослей хвоща, щавеля. Хорошо, если будет расти тысячелистник, мать-и-мачеха, луговой клевер. На таких участках лук будет чувствовать себя превосходно.

Как подготовить луковицы

От того, насколько хорошо будет подготовлен посадочный материал, зависит размер урожая. Лук-севок должен быть размером 1-2 см, не иметь признаков гнили, порезов, оболочка должна иметь примерно ровный цвет.

Однако лучше отдавать предпочтение головкам, размером 2 см: развиваться они будут быстрее, зелени дадут больше. Хотя почти всегда осенняя посадка позволяет получать крупные луковицы.

Осенью же набухшая от замачивания луковица может легко повреждаться даже слабыми морозами. Если учесть, что большую часть времени растение будет развиваться в благоприятных условиях, от обеззараживания можно и вовсе отказаться.

Некоторые сорта склонны к стрелкованию, на которую можно повлиять еще на этапе подготовки посевного материала. Для этого можно использовать один из следующих способов:

1. Подогреть до горячего состояния слабый раствор перманганата калия, погрузить в него луковицы и сразу извлечь.
2. Непосредственно перед посадкой пролить рядки кипятком.
3. Подвесить посадочный материал на 2-3 дня над источником тепла, но так, чтобы луковицы не касались поверхности.

На 100 % от стрелкования эти методы не избавят, но ситуацию улучшат.

Инструкция по посадке лука

Если грядка уже готова и подходящий срок наступил, можно приступать к посадке лука под зиму. Чтобы не допустить ошибок, лучше придерживаться определенной последовательности:

1. Разровнять поверхность грядки, чтобы не было глубоких ямок или возвышенностей.
2. Сделать бороздки глубиной 5-8 см, длиной до полуметра. Расстояние между рядками 15-20 см.
3. Если удобрения заранее не вносились, рассыпать тонким слоем по дну борозды перегной или компост.
4. Разложить луковицы, соблюдая расстояние между ними примерно 5-6 см.
5. Присыпать землей, не уплотняя.

При посадке лука севка осенью в регионах с сильными морозами или слабым снежным покровом, грядки нужно сверху замульчировать. Идеальны для этого лапник, опавшая листва неплодовых деревьев, солома. Чтобы не мульчу не разносило по участку ветром, можно прикрыть спанбондом.

Лук в носках на ночь может изменить вашу жизнь

Согласно китайской медицине на ступнях человека можно найти точку для воздействия на любой орган человека. Ведь подошвы людей чрезвычайно богаты на нервные окончания, их там более 6000.

Проблемы со здоровьем современных людей возникаю из-за того, что ноги постоянно находятся в обуви, энергия между меридианами не посылается, а приобретает пассивный характер.

Хорошей профилактикой является постоянное правильное стимулирующее воздействие на энергетические каналы. Сделать это можно с помощью заземления босыми ногами на голой земле. Или же с помощью самого обычного лука.

Для начала лук нужно разрезать на не очень толстые кольца. Как утверждают китайские врачеватели, для большей эффективности можно добавить и разрезанные дольки чеснока.

Затем лук и чеснок нужно разложить по ступне и плотно прижать теплыми носками

Важно, чтобы кольца были хорошо зафиксированы и не съезжали. Именно поэтому такая процедура делается перед сном

Вследствие чего жизненная энергия станет активнее циркулировать.

Помимо этого, значительно улучшается работа печени, клетки начинают восстанавливаться. Полностью уничтожаются вредоносные организмы с кожных покровов. В луке находится достаточное количество фосфорной кислоты. Попадая через поры в кровоток, она способствует его очищению.

Утром лук и чеснок нужно обязательно выбросить. Эти овощи не используются повторно, и не добавляются в блюда.

Лечение артрита голеностопного сустава

Как лечить артрит голеностопного сустава у того или иного пациента, решает врач. Основной задачей лечения артрита голеностопного сустава является устранение болевого синдрома и подавление прогрессирования заболевания. Во время ремиссии проводится реабилитация для восстановления функции голеностопа и стопы.

Индивидуально подобранное комплексное лечение артритов стопы и голеностопа включает в себя медикаментозную терапию, различные виды немедикаментозного лечения и народные средства.

Медикаментозная терапия

Препараты для лечения артрита голеностопа

Подбор лекарственных препаратов зависит от клинической формы артрита суставов стопы и голеностопа, особенностей его течения, наличия у пациента сопутствующих заболеваний.

Для устранения болей, воспаления и отека назначают лекарственные препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств – НПВС (Диклофенак, Нимесулид, Ибупрофен и др.). В зависимости от выраженности симптомов лекарство назначается в виде инъекций (уколов), таблеток для приема внутрь, ректальных суппозиториев (по эффективности свечи не уступают инъекционному методу), наружных средств (гелей, кремов, мазей – эмульгель Вольтарен, гель Пенталгин).

При выраженной отечности и болях, не устраняющихся НПВС, назначают глюкокортикостероидные гормоны (ГКС). Их вводят короткими интенсивными курсами, что приводит к быстрому устранению отечности. Часто растворы ГКС вводят непосредственно в суставную полость.

Болевой синдром значительно усиливается за счет мышечного спазма. Чтобы его устранить, назначают миорелаксанты (Мидокалм). Для улучшения обмена веществ в хрящевой ткани применяют хондропротекторы (Хондроксид, Терафлекс, Дона). А для активизации общего обмена – витамины и минералы.

Артрит суставов стопы и голеностопа, в основе которого лежит аутоиммунный процесс, лечат лекарствами, подавляющими активность иммунной системы. Это препараты базисной терапии (Метотрексат, Сульфасалазин, Лефлуномид), а также препараты из группы биологических агентов, в состав которых входят антитела и цитокины (ритуксимаб — Мабтера, Реддитукс).

Если причиной артрита суставов стопы и голеностопа является инфекция, назначают антибиотики.

Немедикаментозные методы

Лечение артрита голеностопного сустава немедикаментозными методами включает:

1. Иммобилизацию голеностопа и стопы при выраженных воспалительных процессах. В настоящее время с этой целью чаще всего назначают ношение ортезов – ортопедических устройств, фиксирующих голеностоп и стопу в определенном положении. Ортез эффективно снижает нагрузку на голеностоп, устраняет его дополнительное травмирование при ходьбе. Все это способствует восстановлению функции конечности.
2. Физиотерапевтические процедуры – включаются в сосав комплексного лечения артрита на любой стадии. Электрофорез с анальгетиками и ГКС хорошо устраняет отек и боль, лазеро- и магнитотерапия способствуют восстановлению суставной функции.
3. Лечебная физкультура (ЛФК) – назначается при лечении артрита стопы и голеностопа сразу после устранения сильных болей и отека, предупреждает развитие анкилозов. Комплекс упражнений назначается врачом и осваивается под контролем инструктора ЛФК. Результатом систематического выполнения упражнений является восстановление функции голеностопа.
4. Массаж проводится на стадии ремиссии, улучшает кровообращение, способствует восстановлению суставных тканей.
5. Рефлексотерапия (иглоукалывание, моксотерапия, точечный массаж) – отлично снимают воспаление, боль, восстанавливают работу голеностопа и стопы.

Ортез для иммобилизации голеностопного сустава и упражнения ЛФК для лечения артрита голеностопа

Народные методы

Лечение артрита стопы и голеностопа народными методами может входить в состав комплексного лечения по назначению врача:

• растирание; взбить белок одного яйца, добавить по чайной ложке сухой горчицы (без горки) и камфорного масла, 2 чайных ложки водки; смешать, хранить в холодильнике, втирать в область голеностопа и стопы на ночь;
• обезболивающие компрессы; кору вяза высушить, измельчить в порошок, добавить немного воды для получения кашицеобразной массы, выложить на салфетку, приложить к голеностопу, сверху прикрыть полиэтиленом, утеплить и оставить на ночь;
• обезболивающая мазь; смешать в равных объемах высушенные и растертые в порошок листья черной смородины, траву донника, корень одуванчика; 10 г смеси смешать с 40 г вазелина и использовать как обезболивающую мазь.

Хруст в суставах — когда стоит беспокоиться

Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты